Chakra básico, ou raiz, ou Muladhara é o centro de força que se localiza no plexo pélvico, entre o anus e os órgãos genitais no finalzinho da coluna vertebral. Ele é responsável pelo corpo físico como um todo e sua glândula de manifestação é as gônadas ou ovários (dependendo da tradição é dito que a glândula são as supras-renais ). As regiões abaixo da cintura são sua zona de atuação mais forte. Este chakra é responsável pela vitalidade e forma do corpo físico.
Sendo o corpo físico em funcionamento básico semelhante ao dos animais, o chakra básico rege os instintos, sendo o principal dele o de sobrevivência. Logo qualquer coisa que afete a sobrevivência do corpo físico ( seja ameaça física ou psicológica) gera uma resposta nele. Portanto ele é responsável por nossa sede, fome, eliminar dejetos e excretas, sono e pela reprodução da especie. O principal agente bloqueador do chakra básico é o MEDO.
O período de desenvolvimento do chakra é dos 0 aos 7 anos, onde ainda vivemos mais intensamento pelos instintos do que pelas outras características que compõem o ser humano.
Como o chakra raiz é responsável pela propagação da especie humana, ou seja pelo sexo (não o desejo sexual ou o prazer físico, este é o segundo chakra) e seus órgãos de atuação ele foi, e ainda é, em algumas tradições terapêuticas, deixado de lado. Há ainda hoje muita resistência em relação ao chakra devido a conceitos criados por pensamentos religiosos que tornaram o sexo, baixo, sujo e pecaminoso. Outro fato que contribui para este para aumentar a resistência é o fato do chakra vibrar na cor vermelha, que também já foi associado a cor do demônio. Juntando todos esses fatos é comum ver terapeutas evitando em suas praticas ou tratando de forma muito rápida o chakra raiz.
Não podemos esquecer que este chakra nos ajuda a fixa no corpo físico, e portanto importante para a reencarnação e para ancorar nossas energias a terra. Sem ele não poderíamos existir nesta realidade ou viveríamos no mundo da “lua” por não estarmos devidamente e naturalmente aterrados.
Para que tenhamos o chakra básico em perfeitas condições devemos fazer exercícios físicos com alguma regularidade, também podemos fazer meditações (Meditação para Muladhara), asanas (posturas da yôga), ou tomarmos sol pela manhã entre as 5:30 e as 6:30.
